Голосование
Удовлетворены ли Вы качеством образовательного процесса в училище?
Всего 77 человек
Голосование
Как Вам новый сайт?
Всего 526 человек

Профилактика эмоционального выгорания у педагогов

Дата: 29 ноября 2019 в 11:03

Государственное учреждение образования «Гродненский областной институт развития образования» информирует, что с целью оказания методической и педагогическим работникам учреждений образования в вопросах профилактики эмоционального выгорания педагогов на сайте института groiro.by в разделе «Форум» создана тема «Эмоциональное выгорание педагогов и способы его преодоления».

Общеизвестно, что профессия педагога – одна из наиболее энергоемких. Для ее реализации требуются огромные интеллектуальные, эмоциональные и психические затраты.
В последние годы проблема сохранения психического здоровья педагогов стала особенно актуальной. Современный мир диктует свои правила: выросли требования со стороны родителей к личности педагога, его роли в образовательном процессе. Такая ситуация достаточно быстро приводит к эмоциональному истощению педагогов, известному как «синдром эмоционального выгорания». «Эмоционально выгоревшие» педагоги отличаются повышенной тревожностью и агрессивностью, категоричностью и жесткой самоцензурой. Эти проявления значительно ограничивают творчество и свободу, профессиональный рост, стремление к самосовершенствованию. В результате личность педагога претерпевает ряд таких деформаций, как негибкость мышления, излишняя прямолинейность, поучающая манера говорить, чрезмерность пояснений, мыслительные стереотипы, авторитарность.

Предлагаем тест на дистресс:
Отмечайте галочкой симптомы, которые будут у вас встречаться.
Симптомы дистресса:

  • рассеянность;
  • ухудшение памяти;
  • повышенная возбудимость;
  • постоянная усталость;
  • потеря чувства юмора;
  • отсутствие сна и аппетита (или, наоборот, неумеренный аппетит);
  • иногда боли в голове, спине, в области желудка;
  • полное отсутствие источников радости.

Если у вас присутствуют 5 или более из этих признаков, то нужно срочно обратиться к специалисту.

Информация взята с сайта ГУО «Гродненский областной институт развития образования». 

http://groiro.by/forum/viewforum.php?f=132&sid=85dd23d31259a8d1e89bcb8adbdc7a13

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.